Sandrine, c’est d’abord une rencontre, une rencontre de femmes, au-delà des relations patient/ thérapeute.
Je l’ai rencontrée trois semaines après avoir été victime d’un burn-out survenu un vendredi de décembre 2018 dans mon bureau. Mon cerveau ne répondait plus, encéphalogramme sûrement plat, un grand vide qui t’aspire, l’air hagard et le corps pétri de douleurs. Epuisements intellectuel et physique. Pourtant, je l’avais bien vu venir, car depuis des mois, j’étais en mode « Batterie faible » A recharger ! dès le lever du lit.

C’est mon médecin qui m’a donné son nom, griffonné sur un petit bout de papier.
J’ai tout de suite « accroché » avec ce petit bout de femme, pétillante, spontanée, un grand sourire franc, un regard doux et espiègle, m’appelant par mon prénom et dotée d’une bonne poignée de main.
Et là, le ton est donné !
Patiente, attentive, empathique, jamais dans le jugement, elle a su m’écouter, mettre les mots sur des maux. J’ai pleuré, j’ai ri et je suis remontée lentement, mais sûrement.
Hormis ses qualités humaines et son approche thérapeutique, j’apprécie également Sandrine pour son expérience, ses compétences et qualités en coaching, ainsi que son accompagnement avec des outils bien spécifiques, quelques fois surprenants, mais toujours utiles pour moi, qui m’ont redonnés confiance et déjoués les conditions de souffrance au travail, auxquelles j’étais confrontée depuis des années. Elle m’a transmis des clés que j’utilise maintenant au quotidien.
Je suis encore aujourd’hui surprise de voir les petits pas effectués au cours d’une séance par l’approche systémique, l’EMDR ou l’hypnothérapie.
Elle sait s’adapter à mon humeur du jour, à ce qu’il ne va pas précisément, ce qui me travaille dans la situation présente et nous convenons ensemble le travail du jour.
Les séances sont toujours un plaisir et j’en ressors avec une pêche d’enfer. Elles me font beaucoup de bien et Sandrine m’accompagne aujourd’hui sur mon nouveau projet de vie professionnel/privé. J’avance bien.
Je partage également une citation de Sandrine qui dit : « Rien n’est impossible à l’Homme qui sait ce qu’il veut et décide de l’obtenir ».
Et je rajouterai que pour décider d’aller mieux, il est important d’accepter de modifier son regard sur soi avec tendresse et bienveillance, pour faire venir les champs des possibles et poursuivre ainsi le chemin ».